2024吳忠中考體育考試時(shí)間是什么時(shí)候

2024吳忠中考體育考試將于5月進(jìn)行。統(tǒng)一考試由自治區(qū)教育廳規(guī)定測(cè)試項(xiàng)目范圍、測(cè)試方法和測(cè)試標(biāo)準(zhǔn)，采用“必考項(xiàng)目＋選考項(xiàng)目＋專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能”方式進(jìn)行，每個(gè)學(xué)生應(yīng)參加4個(gè)項(xiàng)目的考試。

2024吳忠中考體育考試時(shí)間是什么時(shí)候

2024吳忠中考體育考試將于5月進(jìn)行。統(tǒng)一考試成績(jī)滿分為50分，其中，必考項(xiàng)目2項(xiàng)，每項(xiàng)滿分15分；選考項(xiàng)目自選1項(xiàng)滿分10分；專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能自選1項(xiàng)滿分10分，按照個(gè)人參加各項(xiàng)目實(shí)際得分累積計(jì)分。

2024吳忠中考體育考試項(xiàng)目

（一）必考項(xiàng)目：包括1000米跑（男生）、800米跑（女生），1分鐘跳繩。

（二）選考項(xiàng)目：男生：立定跳遠(yuǎn)、50米跑、單杠引體向上、前擲實(shí)心球；女生：立定跳遠(yuǎn)、50米跑、1分鐘仰臥起坐、前擲實(shí)心球。

（三）專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能：包括籃球、足球、排球、游泳四個(gè)項(xiàng)目，學(xué)生自行選擇其中1項(xiàng)參加測(cè)試。

2024吳忠中考體育考前可以做什么

1、考試前一天最好以平常飲食習(xí)慣正常飲食，避免油膩和重口味，適當(dāng)可以增加水果蔬菜等，進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充。

2、早晨飲食應(yīng)當(dāng)清淡簡(jiǎn)單且有營(yíng)養(yǎng)，不宜吃太飽，按照正常早餐飲食習(xí)慣，適當(dāng)增加易消化的高熱量食物，如:蛋糕，易化餅干等。