培養(yǎng)初三孩子對學(xué)習(xí)的興趣??膳c孩子特長結(jié)合起來。其實(shí)特長與學(xué)習(xí)并不矛盾,眾多事實(shí)表明,有特長的初三學(xué)生,學(xué)習(xí)能力一般也不錯(cuò),因?yàn)樗鼈兛梢韵嗷ビ绊?,由于有特長、有興趣,她們會經(jīng)常受到來自學(xué)校和家庭的表揚(yáng)和鼓勵(lì),她們的興趣勁頭也會潛移默化地移到學(xué)習(xí)方面來,從而相得益彰。
1、培養(yǎng)孩子對學(xué)習(xí)的興趣。
可與初三孩子特長結(jié)合起來。其實(shí)特長與學(xué)習(xí)并不矛盾,眾多事實(shí)表明,有特長的初三學(xué)生,學(xué)習(xí)能力一般也不錯(cuò),因?yàn)樗鼈兛梢韵嗷ビ绊懀捎谟刑亻L、有興趣,她們會經(jīng)常受到來自學(xué)校和家庭的表揚(yáng)和鼓勵(lì),她們的興趣勁頭也會潛移默化地移到學(xué)習(xí)方面來,從而相得益彰。
智擇優(yōu)教育調(diào)查表明,很多厭學(xué)的初三孩子,她們一無興趣特長,二是上課注意力不集中,三是成績差,有的沉迷一些不良行為習(xí)慣,如沉迷手機(jī)游戲、沉迷網(wǎng)絡(luò)購物、沉迷聊天網(wǎng)絡(luò)小說等行為。
2、在初三孩子考試成績不理想時(shí),給予鼓勵(lì)和安慰。
許多初三孩子考試成績不理想,往往心里感到很難過,因?yàn)樗麄円慌鲁跞蠋熍u。二怕同學(xué)看不起。三怕父母斥責(zé)。此時(shí),初三孩子的心理壓力很大,如果父母不能夠用正確的方法對待孩子考試成績的不理想,就可能會使原來就厭學(xué)的初三孩子對學(xué)習(xí)的希望徹底破滅;即使原來不厭學(xué)的孩子,也會因父母的斥責(zé)而產(chǎn)生厭學(xué)情緒。
針對初三孩子考試成績不理想,父母科學(xué)的做法應(yīng)該是鼓勵(lì)和安慰,鼓勵(lì)是讓孩子建立起信心、重新投入刻苦學(xué)習(xí)的惟一方法;安慰則可使孩子一時(shí)的難過和壓力得以緩解。但是,鼓勵(lì)和安慰孩子時(shí),父母應(yīng)幫助初三孩子認(rèn)真分析考試失利的原因,然后通過總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),使孩子理智地認(rèn)識到應(yīng)該怎樣去彌補(bǔ)自己的不足之處。
3、建立一個(gè)非常良好的親子關(guān)系,找出初三孩子厭學(xué)的原因。
根據(jù)初三厭學(xué)不想上學(xué)的原因,制定相應(yīng)的厭學(xué)對策。如:提高初三孩子的學(xué)習(xí)興趣,制定合理的學(xué)習(xí)目標(biāo),把目標(biāo)分解成具體的小目標(biāo),并制定相應(yīng)的學(xué)習(xí)措施和計(jì)劃。幫助孩子按計(jì)劃去執(zhí)行,當(dāng)初三孩子在學(xué)習(xí)過程中取得一點(diǎn)點(diǎn)進(jìn)步時(shí),都要及時(shí)鼓勵(lì)認(rèn)可。而作為家長的你,也應(yīng)該去學(xué)習(xí)如何與孩子進(jìn)行溝通交流,在學(xué)習(xí)中不但能提升自身的教育知識,還能與孩子有良好的親子關(guān)系,讓家庭更加和諧。
1、改變學(xué)習(xí)狀態(tài)
首先,中考對于初三學(xué)生很重要。但是不要給自己給自己壓力。壓力大正常,但是不能讓壓力影響自己的正常學(xué)習(xí)和生活。初三學(xué)生上課認(rèn)真應(yīng)該聽講,提高自己的學(xué)習(xí)效率。平時(shí)注意復(fù)習(xí),要著手準(zhǔn)備中考,但是要注意減少不必要的焦慮,不要讓自己壓力大。
2、緩解心理壓力
學(xué)會自我排解。初三學(xué)生壓力大是很正常的,一定要采取不影響他人和社會的方式,將內(nèi)心的消極情緒發(fā)泄出來,然后重新投入學(xué)習(xí)和生活。
注意事項(xiàng)
1、專心致志做事。一個(gè)人同時(shí)面對多件事情時(shí),容易給初三學(xué)生帶來壓力大的感覺。初三學(xué)生要學(xué)會有計(jì)劃、有步驟地安排自己的生活、學(xué)習(xí),減少不必要的心理負(fù)擔(dān),集中精力做一件事,以免弄得身心疲憊不堪。
2、轉(zhuǎn)移消解壓力大的問題。初三學(xué)生在一件事情上失敗,短期內(nèi)又無法改變時(shí),可以通過其它活動來彌補(bǔ)不能實(shí)現(xiàn)的愿望,或者轉(zhuǎn)移注意力,讓壓力在其他活動中得到釋放。如參加文體娛樂活動,使自己獲得愉快的心情,壓力就會逐漸消解。
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