初三孩子抑郁的表現(xiàn) 家長應(yīng)該做什么

初三孩子抑郁的表現(xiàn)：通常會造成患者出現(xiàn)情緒低落，經(jīng)常感覺不到開心，甚至還會有愁眉苦臉和唉聲嘆氣，隨著時間的慢慢推移，會造成興趣下降，失去愛好，同時也失去了體驗快樂的能力。

初三孩子抑郁的表現(xiàn)

1、初三孩子抑郁的表現(xiàn)——核心癥狀群：通常會造成患者出現(xiàn)情緒低落，經(jīng)常感覺不到開心，甚至還會有愁眉苦臉和唉聲嘆氣，隨著時間的慢慢推移，會造成興趣下降，失去愛好，同時也失去了體驗快樂的能力。

2、初三孩子抑郁的表現(xiàn)——心理癥狀：心理癥狀通常會造成患者出現(xiàn)心煩意亂、緊張和呼吸亂想，甚至還會有自覺反應(yīng)遲鈍、注意力不集中以及決斷能力下降，隨著病情的發(fā)展，會造成患者自我評價降低，感覺自己一無是處，特別的無助，嚴(yán)重的還會伴隨著自罪、自責(zé)和自殺，患者也會有動作遲緩、活動減少和工作效率下降。

3、初三孩子抑郁的表現(xiàn)——軀體癥狀：一般包括睡眠障礙，經(jīng)常會出現(xiàn)失眠多夢睡覺感缺失，甚至還會伴隨著無精打采、身體乏力以及懶惰，有的患者會伴隨著性欲減退和性功能障礙，對正常性生活造成很大影響，患者還會有口干舌燥、視力模糊、心慌和胸悶，從而對自身正常的生活和工作造成影響。

初三孩子抑郁家長應(yīng)該做什么

1、初三孩子抑郁，家長要學(xué)會傾聽溝通：青春期孩子抑郁可能和環(huán)境因素、家庭因素、應(yīng)激事件等有關(guān)，家長需要多觀察孩子的言行舉止，多和孩子溝通，傾聽孩子的煩心事，并用積極樂觀的語言鼓勵孩子，讓孩子排解出內(nèi)心的不良情緒，有助于盡快恢復(fù)健康。

2、初三孩子抑郁，家長要創(chuàng)造良好的生活環(huán)境：家長應(yīng)注意盡量不要在孩子面前爭吵，因為家庭矛盾也是導(dǎo)致青春期孩子抑郁的誘因之一。家長在孩子面前需要加強(qiáng)自我管理，避免露出焦慮、暴躁等不良情緒，避免錯誤的引導(dǎo)，使病情加重。

3、初三孩子抑郁，家長要適當(dāng)增加孩子的戶外運動：家長平時要多帶孩子參加各種的戶外運動，比如慢走、游泳、跑步、爬山、騎單車等，通過戶外運動鍛煉能夠轉(zhuǎn)移孩子的注意力，緩解青春期孩子抑郁的情況。

初三孩子為什么會抑郁

1、家庭環(huán)境因素：初三孩子如果學(xué)習(xí)成績不佳，父母經(jīng)常吵架，經(jīng)常在孩子面前爭吵，通常會刺激孩子產(chǎn)生負(fù)面情緒，可能就會誘發(fā)抑郁癥;

2、遺傳因素：如果父母有一方患有抑郁癥，或者有家族精神病史，以及有精神病史的家長，都可能會導(dǎo)致初中孩子患上抑郁癥;

3、社會心理因素：初三孩子如果學(xué)習(xí)壓力過大，家庭不和睦，父母經(jīng)常吵架，通常初中孩子的心態(tài)會比較敏感，如果經(jīng)常受到外界因素的刺激，就可能會引發(fā)抑郁癥;

4、神經(jīng)生化因素：大部分的初三孩子患有抑郁癥，都是有一定的神經(jīng)生化因素，可能和去甲腎上腺素的分泌增加，或者5-羥色胺的分泌異常等因素有關(guān)。如果5-羥色胺分泌異常，初中孩子可能會出現(xiàn)5-羥色胺的分泌減少的情況，從而引發(fā)抑郁癥;

5、其他因素：如果初三孩子的學(xué)習(xí)環(huán)境過于復(fù)雜，或者學(xué)習(xí)壓力過大，都可能會導(dǎo)致孩子精神過度緊張，引發(fā)抑郁癥。