2024十堰中考體育項目有哪些

2024十堰中考體育項目：初中畢業(yè)生體育中考項目由必考項目、選考項目、學生自行選考項目三部分組成。必考項目：男生1000米、女生800米。選考項目：根據規(guī)定程序，選定項目為立定跳遠。

2024十堰中考體育項目

初中畢業(yè)生體育中考項目由必考項目、選考項目、學生自行選考項目三部分組成。

必考項目：男生1000米、女生800米。

選考項目：根據規(guī)定程序，選定項目為立定跳遠。

學生自行選考項目：排球墊球、足球運球、籃球運球?？忌稍谥锌紙竺麜r從中自行選擇一項考試，一經報名不能更改。

2024十堰中考體育備考攻略

考前一周進行適度訓練，保持身體狀態(tài)?？记叭?，簡單做一些象征性的練習，注重訓練前熱身和訓練后拉伸。不過要注意訓練強度，運動量不宜太大，避免因劇烈運動而導致的身體拉傷，從而影響考試發(fā)揮。

2024年十堰中考體育注意事項

1、攜帶本人準考證，防止損壞和丟失。

2、不得攜帶通訊工具與其他與考試無關物品進場。

3、穿著運動服、運動鞋（不得有釘）。