溝通是最好的解決方式,父母可以找孩子深入溝通,了解孩子玩手機(jī)的情況,并給對應(yīng)的意見,同時把沉迷手機(jī)的危害教育給孩子,讓孩子自己知道天天玩手機(jī)是不可取的。
1、溝通是最好的解決方式,父母可以找孩子深入溝通,了解孩子玩手機(jī)的情況,并給對應(yīng)的意見,同時把沉迷手機(jī)的危害教育給孩子,讓孩子自己知道天天玩手機(jī)是不可取的。
2、控制孩子玩手機(jī)的時長這件事情上。家長可以跟孩子一起制定好關(guān)于使用網(wǎng)絡(luò)的具體細(xì)則,并且彼此約定要嚴(yán)格遵守商量好的規(guī)則。比如說什么時候可以玩手機(jī),一次玩手機(jī)多長時間等等。
3、當(dāng)今學(xué)生壓力重大是事實,很多學(xué)生早出晚歸,把一天大部分時間都交給了學(xué)習(xí),難免會感到壓力重大,有正值青春年華,對電子產(chǎn)品還是十分的依賴,做父母的應(yīng)該理解孩子每天學(xué)習(xí)的壓力。但是壓力雖大,也不能在晚上應(yīng)該學(xué)習(xí)的時候偷偷的玩手機(jī)。父母應(yīng)該好好的與孩子談一談。
1、家長平時對孩子用手機(jī)管控的過嚴(yán),或者平時大多數(shù)事情都是家長說了算,孩子覺得無法通過和家長溝通協(xié)商的方式達(dá)到自己的需求,所以才采用這樣的方法。
2、孩子看到周圍的人都在用手機(jī),手機(jī)毋容置疑對幾乎所有人都非常有誘惑力,成人都無法在使用手機(jī)上有很好的自控力,更何況對于負(fù)責(zé)自控力的大腦前額葉皮質(zhì)發(fā)育還不夠成熟的孩子。
3、孩子長期處于一種情緒困難狀態(tài),長期積累的負(fù)面情緒無處釋放,讓孩子的心理很痛苦,他沒有辦法入睡,只能通過手機(jī)來發(fā)泄或者轉(zhuǎn)移自己的情緒。
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