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    2023適合學(xué)生跳的古風(fēng)舞蹈零基礎(chǔ)有哪些

    2023-03-01 13:54:44文/陳宇航

    適合學(xué)生跳的古風(fēng)零基礎(chǔ)舞蹈有《琵琶行》《蘭亭序》等。古典舞注重手、眼、身、法、步,由手到眼體現(xiàn)出一種精神氣質(zhì)和動(dòng)作韻味。在古典舞基訓(xùn)中需要注意氣息的掌握運(yùn)用,使自己的動(dòng)作更標(biāo)準(zhǔn),使形體動(dòng)作的幅度大小、速度快慢與呼吸的輕重緩急相結(jié)合。

    適合學(xué)生跳的古風(fēng)舞蹈零基礎(chǔ)有哪些

    有哪些適合學(xué)生跳的零基礎(chǔ)古風(fēng)舞蹈

    1、蝴蝶舞

    豐寧蝴蝶舞流傳于承德豐寧滿族自治縣黑山嘴鎮(zhèn)八間房村,是滿族群眾非常喜愛的古風(fēng)民間舞蹈,很適合零基礎(chǔ)的學(xué)生跳。

    豐寧蝴蝶舞不僅反映了滿族人對(duì)文化生活的需求,更重要的是體現(xiàn)了他們善騎射的剽悍性格特征,反映了滿族人的心理需求,是滿族人性格的再現(xiàn)。

    2、十二馬舞

    馬舞,主要模仿馬的各種動(dòng)作形態(tài),舞者身穿馬舞服飾,通過舞蹈表現(xiàn)形式來模仿馬的各種動(dòng)作,創(chuàng)造馬的生動(dòng)形象,有些老演員們演得特別投入,他們把馬的各種動(dòng)作模仿得特別精彩,零基礎(chǔ)的學(xué)生可以嘗試一下。

    適合學(xué)生跳的古風(fēng)零基礎(chǔ)舞蹈

    適合學(xué)生跳的古風(fēng)零基礎(chǔ)舞蹈有《琵琶行》《蘭亭序》等。

    古典舞注重手、眼、身、法、步,由手到眼體現(xiàn)出一種精神氣質(zhì)和動(dòng)作韻味。零基礎(chǔ)學(xué)生在古典舞基訓(xùn)中需要注意氣息的掌握運(yùn)用,使自己的動(dòng)作更標(biāo)準(zhǔn),使形體動(dòng)作的幅度大小、速度快慢與呼吸的輕重緩急相結(jié)合。讓氣息成為形體動(dòng)作的韻味之體。所以兩者是相輔相成的,缺一不可。

    對(duì)于剛開始練習(xí)的學(xué)生,平時(shí)可以加強(qiáng)對(duì)人體運(yùn)動(dòng)的科學(xué)研究,在運(yùn)動(dòng)的幅度、韌帶的柔韌性、重心的把握、肌肉能力等方面都要達(dá)到訓(xùn)練的效果。

    所以說古典舞基本訓(xùn)練的目的是著重解決學(xué)生身體的基本素質(zhì)問題,以跳、轉(zhuǎn)、翻等技術(shù)技巧來增強(qiáng)舞蹈表現(xiàn)力,這可稱為技法訓(xùn)練。

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