中考體育注意事項與技巧總結(jié) 都有哪些考試項目

中考體育注意事項：1、攜帶本人準(zhǔn)考證，防止損壞和丟失。2、不得攜帶通訊工具與其他與考試無關(guān)物品進(jìn)場。3、穿著運(yùn)動服、運(yùn)動鞋（不得有釘）。4、考試成績當(dāng)場公布，對考試成績有疑問的請當(dāng)場向考務(wù)人員提出。中考體育考試技巧：考試前兩個月就要循序漸進(jìn)的開始考試項目的專項訓(xùn)練?？荚嚽耙惶旆潘尚那?，美美的睡個飽。

中考體育注意事項

1、攜帶本人準(zhǔn)考證，防止損壞和丟失。

2、不得攜帶通訊工具與其他與考試無關(guān)物品進(jìn)場。

3、穿著運(yùn)動服、運(yùn)動鞋（不得有釘）。

4、考試成績當(dāng)場公布，對考試成績有疑問的請當(dāng)場向考務(wù)人員提出。

5、考試時身體狀況出現(xiàn)不適，應(yīng)立即向考務(wù)人員提出，保證自身身體健康，考務(wù)人員會安排緩考。

中考體育考試技巧

1、考試前兩個月就要循序漸進(jìn)的開始考試項目的專項訓(xùn)練。體育考試專項是固定的，因此，我們不妨在考試前2-3個月就開始進(jìn)行針對性訓(xùn)練，在課間、體育課練一練、跑一跑，不可一口吃個胖子。缺乏平時的練習(xí)，考試時突然發(fā)力一是不能取得滿意成績，二有可能給身體帶來不適甚至出現(xiàn)傷病。

2、考試前一天放松心情，美美的睡個飽。取得好成績要注意在考試這幾天一定休息好，吃的好。體育考試不同于文化考試，文化考試休息不好可以堅持影響不太大，體育考試休息不好，再鬧個肚子，肯定成績直線下降。

中考體育考試項目

中考體育一般是從多個項目中，選擇三項進(jìn)行考試（有少數(shù)城市只需選考兩個項目，比如深圳）。在中考體育中，眾多的考試項目又會區(qū)分為必考項和選考項，必考項一般是耐力項目，選考項則是從多個項目中選擇考試。

必考項顧名思義，就是必須要考的項目，必考項一般是三個考試項目中的一個項目。必考項又分為兩種情況：

第一種就是只有一個項目，800米/1000米跑；

第二種是兩個項目選擇一項考試（一般都是800米/1000米和另一個項目，二選一）。