2024云南中考時(shí)間及考試科目安排

2024年云南省中考時(shí)間：6月16-18日，6月16日考語文、物理、化學(xué)；6月17日考數(shù)學(xué)、道德與法治、歷史；6月18日考英語、地理、生物（初二學(xué)生參加考試）。

2024云南中考時(shí)間

云南中考注意事項(xiàng)

復(fù)習(xí)方面

中考復(fù)習(xí)的成效還是需要通過做練習(xí)來檢驗(yàn)，通過不斷加強(qiáng)練習(xí)來提高自己知識(shí)綜合運(yùn)用能力，掌握各種解題思路，鍛煉分析問題解決問題的能力。做練習(xí)并不是單純“題海戰(zhàn)略”，應(yīng)常備一本錯(cuò)題本，記錄錯(cuò)題，及時(shí)分析錯(cuò)誤原因。 接近中考復(fù)習(xí)尾聲，可以翻翻錯(cuò)題本，進(jìn)一步清掃平日所忽略 或者誤解的知識(shí)死角。

復(fù)習(xí)備考，一定要緊扣考試大綱，要以課本教材為基礎(chǔ)，善于將知識(shí)點(diǎn)歸納總結(jié)。通過不斷模擬中考練習(xí)去提升解題思維能力以及考場(chǎng)應(yīng)變能力，同時(shí)應(yīng)該注意調(diào)整心態(tài)，適當(dāng)參加體育鍛煉。

飲食方面

1、不要吃得太飽。平時(shí)養(yǎng)成節(jié)食的習(xí)慣，一般吃七八分飽最好，尤其在考試的那幾天更不要吃得過飽。日本的醫(yī)學(xué)專家研究發(fā)現(xiàn)，吃得過飽會(huì)使大腦中一種被稱為“纖維芽細(xì)胞生長因子”的物質(zhì)明顯增加，使大腦節(jié)奏減慢，效率降低，影響考試成績。

2、不要吃太多零食，以免主餐時(shí)胃液分泌不足，消化不良。不要吃甜食，會(huì)造成鎂等礦物質(zhì)流失，增加緊張，或消化紊亂，影響備考，得不償失。不要吃太多冷飲如汽水、冰水等。不要吃生、冷和涼拌菜，以免發(fā)生腸胃疾病。