孩子青春期叛逆期怎么溝通 有哪些方法

孩子進(jìn)入青春期叛逆期，溝通需技巧。家長(zhǎng)要先穩(wěn)定情緒，別被叛逆“激怒”。尊重孩子獨(dú)立意識(shí)，給隱私空間；遇到分歧，耐心傾聽(tīng)，不強(qiáng)行灌輸觀點(diǎn)；多關(guān)注孩子興趣，從喜歡的游戲、音樂(lè)切入聊天。平等交流，用愛(ài)與理解搭建溝通橋梁，陪伴孩子平穩(wěn)度過(guò)叛逆期。

孩子青春期叛逆期要如何溝通

當(dāng)孩子步入青春期叛逆期，家長(zhǎng)與他們的溝通方式至關(guān)重要，需多方面發(fā)力。

要給予充分尊重。青春期孩子自我意識(shí)覺(jué)醒，渴望獨(dú)立，家長(zhǎng)應(yīng)把他們當(dāng)作小大人看待。像進(jìn)孩子房間先敲門(mén)，尊重隱私，讓孩子感受到被信任，商量制定屬于孩子自己的作息時(shí)間表，而非強(qiáng)制安排。

學(xué)會(huì)耐心傾聽(tīng)。孩子傾訴時(shí)，停下手中事，眼神專(zhuān)注，用點(diǎn)頭、簡(jiǎn)短回應(yīng)表示在聽(tīng)。即便觀點(diǎn)相悖，也別急于否定，孩子抱怨學(xué)業(yè)壓力大不想上學(xué)，先共情“學(xué)習(xí)是累，你辛苦了”，再一起探討解決辦法，而非立刻批評(píng)“必須得上學(xué)”。

關(guān)注興趣愛(ài)好。主動(dòng)了解孩子熱衷的動(dòng)漫、游戲、音樂(lè)，以此為切入點(diǎn)開(kāi)啟話題。周末一起看場(chǎng)籃球賽，過(guò)程中交流感受，拉近距離。

溝通態(tài)度要平等。拋棄家長(zhǎng)權(quán)威，和孩子平等對(duì)話，像討論家庭出游計(jì)劃，讓孩子參與決策，說(shuō)出想法，這樣他們更易敞開(kāi)心扉，與家長(zhǎng)建立良好溝通模式，順利度過(guò)叛逆期。

青春期孩子的心理變化

（一）獨(dú)立意識(shí)爆棚

青春期孩子的自我意識(shí)如春筍拔節(jié)，他們不再滿足于父母安排的一切，渴望自主抉擇，從挑選衣物、規(guī)劃課余時(shí)間，到?jīng)Q定學(xué)業(yè)方向，都想掌控話語(yǔ)權(quán)。

就像小明，以往媽媽給他買(mǎi)衣服從不挑剔，如今非要自己挑選款式、顏色，即便媽媽覺(jué)得不合適，他也堅(jiān)持己見(jiàn)，只因這是他彰顯獨(dú)立的方式。家長(zhǎng)應(yīng)松開(kāi)手中的“風(fēng)箏線”，給孩子一定自主權(quán)，像在制定家庭出游計(jì)劃時(shí)，邀請(qǐng)孩子參與討論，傾聽(tīng)他們對(duì)景點(diǎn)、行程的想法，讓孩子感受到被尊重，親子關(guān)系也會(huì)在這一來(lái)一往間升溫。

（二）逆反情緒易燃

這一時(shí)期，孩子對(duì)父母、老師的權(quán)威易產(chǎn)生抵觸，越是被要求，逆反心理越甚。究其根源，是他們內(nèi)心成長(zhǎng)訴求與外界約束的碰撞。若家長(zhǎng)強(qiáng)行壓制，只會(huì)火上澆油。小紅，父母禁止她課余看小說(shuō)，她卻偷偷熬夜看，被發(fā)現(xiàn)后親子矛盾激化。

此時(shí)，家長(zhǎng)需冷靜，換位思考孩子的渴望，溫和溝通，表明理解其愛(ài)好，同時(shí)協(xié)商合理閱讀時(shí)間，化“對(duì)抗”為“合作”，逆反情緒自會(huì)消解。

（三）異性好感萌動(dòng)

隨著性征發(fā)育，青春期孩子對(duì)異性萌生好感再正常不過(guò)。看到心儀異性，內(nèi)心羞澀又興奮，開(kāi)始注重儀表、在意言行舉止。像小剛，原本大大咧咧，進(jìn)入青春期后在喜歡的女生面前變得靦腆，還努力提升成績(jī)，想吸引對(duì)方注意。

家長(zhǎng)察覺(jué)后，切忌草木皆兵，指責(zé)孩子“早戀”?？烧視r(shí)機(jī)分享自己的青春故事，引導(dǎo)孩子正確看待這份情愫，明白當(dāng)下應(yīng)以學(xué)業(yè)為重，將美好情感化為奮進(jìn)動(dòng)力，守護(hù)孩子純真心靈。