2024合肥中考體育考試總分是多少

2024合肥市教育局發(fā)布合肥市市區(qū)2024年初中學(xué)業(yè)水平體育與健康學(xué)科考試（以下簡(jiǎn)稱體育考試）實(shí)施方案。今年中考體育恢復(fù)“必考模式”，即由必考項(xiàng)目和選考項(xiàng)目組成，總分60分。考試時(shí)間原則上于4月底前完成。

2024合肥中考體育考試總分是多少

2024合肥中考體育考試總分60分。考試時(shí)間原則上于4月底前完成。因肢殘喪失全部運(yùn)動(dòng)能力不能參加考試的考生，可申請(qǐng)免考。獲準(zhǔn)免考的學(xué)生，體育考試成績(jī)按總分值的100%計(jì)入中考總分。因傷、病長(zhǎng)期免修體育課，但未喪失運(yùn)動(dòng)能力的學(xué)生，可申請(qǐng)全部項(xiàng)目免考或單一項(xiàng)目免考。獲準(zhǔn)免考的學(xué)生，免考項(xiàng)目按照該項(xiàng)目分值的60%計(jì)分，參加考試項(xiàng)目以實(shí)際成績(jī)計(jì)分。

體育中考前注意事項(xiàng)

1、規(guī)范著裝

在合肥中考體育前，考生要穿著寬松的運(yùn)動(dòng)裝和輕便的運(yùn)動(dòng)鞋，避免戴飾品、手表、鑰匙等尖、硬物品參加考試。此外，要提前進(jìn)行訓(xùn)練和準(zhǔn)備，進(jìn)行一些象征性的練習(xí)，但要注意控制訓(xùn)練強(qiáng)度，避免過(guò)度消耗體力和影響恢復(fù)。在合肥中考體育考試當(dāng)天，要進(jìn)行熱身跑和考試裝備的準(zhǔn)備，以確保身體在考試期間保持最佳狀態(tài)。

2、合理飲食

合理飲食是合肥中考體育前的重要注意事項(xiàng)之一。飲食要清淡，避免油膩和辛辣食物，并注意飲食衛(wèi)生與健康。飲食要高碳水化合物、高糖飲食為主，以增強(qiáng)體力和抗疲勞能力。此外，考前要減少酸性食物的攝入，以減少疲勞發(fā)生。合肥中考體育考試當(dāng)天要適當(dāng)控制飲食，吃易消化的食物，并且要喝足夠的水，以保持水分平衡。另外，保持充足的睡眠也很重要。

合肥中考體育注意事項(xiàng)

1、準(zhǔn)備活動(dòng)(熱身)

合肥中考體育考試機(jī)構(gòu)會(huì)安排特定的熱身準(zhǔn)備區(qū)域，考生在此區(qū)域進(jìn)行熱身活動(dòng)，若場(chǎng)地較小，人數(shù)較多，可在原地進(jìn)行高抬腿跑和跳躍等動(dòng)作進(jìn)行熱身。保證達(dá)到微出汗?fàn)顟B(tài)，充分熱身。

2、分組入場(chǎng)檢錄

合肥中考體育考生會(huì)被以組為單位進(jìn)行檢錄，記住自己的組號(hào)，帶好自己的準(zhǔn)考證，在引導(dǎo)老師喊道自己組號(hào)時(shí)積極排隊(duì)進(jìn)行檢錄，最自己組別有疑問(wèn)的要向引導(dǎo)老師及時(shí)詢問(wèn)清楚。