怎么提高孩子的注意力 有什么好方法

提升孩子專注力的方法：在約定時間內(nèi)讓孩子完成學(xué)習(xí)任務(wù)，如果孩子有學(xué)習(xí)的行為，家長應(yīng)及時給予鼓勵，并讓孩子休息5-10分鐘。在完成后面的學(xué)習(xí)，讓孩子相信自己能專注精力做好一件事。

怎么提高孩子的注意力

家長要減少對孩子嘮叨和訓(xùn)斥的次數(shù)，讓孩子學(xué)會分配和調(diào)節(jié)時間，找到成功的感覺，這樣做別的事情也會更加自信，可以提升孩子的專注力。

大聲朗誦有利于訓(xùn)練注意力，家長可以讓孩子選擇喜歡的小文章大聲朗讀，能夠促使孩子多感官協(xié)調(diào)。孩子在讀書的過程中，盡量不讀錯、不讀丟、不讀斷。注意力會高度集中，長期訓(xùn)練讓孩子會有明顯效果。

孩子注意力不集中，家長可以在醫(yī)生的醫(yī)囑下選擇藥物治療，比如中樞神經(jīng)興奮劑、哌甲酯及控釋制劑等，可以提升孩子的專注力。

如何提高孩子的專注力

讓孩子一次只做一件事情，人的注視資源是有限的，分配在性質(zhì)不同的事情上面，會嚴重消耗注意力的有效性。尤其是孩子的注意力正在發(fā)展過程中，同時進行多件事情會損害注意力有效集中。

跟孩子一起玩自我約束力的游戲，把這樣的方式貫徹進孩子的生活中，可以有意識地設(shè)置一些情境，幫助孩子增強多刺激下的自我約束能力，遵循循序漸進的過程。

孩子注意力不集中怎么辦

針對平常注意力不集中的孩子，父母一定要幫助他們養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，比如幫他們規(guī)定好寫作業(yè)的時間以及玩游戲的時間等，如果孩子能夠堅持一段時間，會發(fā)現(xiàn)這種現(xiàn)象有很好的改善。

當(dāng)孩子從事某種活動時，我們應(yīng)該盡量給他創(chuàng)設(shè)一個比較安靜、舒適整潔的環(huán)境，刺激物盡量減少，比如玩具，每次只拿出一兩個供其玩，其他的都收起來。這樣無論是從視覺還是聽覺上，都盡量減少無關(guān)刺激，孩子就比較容易精力集中地干自己的事情。