中考體育穿什么鞋最好 中考體育穿衣注意事項

中考體育最好穿運動鞋。帆布鞋不適合做運動，板鞋跑步不利索。運動鞋的鞋底和普通的皮鞋、膠鞋不同，一般都是柔軟而富有彈性的，能起一定的緩沖作用。運動時能增強彈性，有的還能防止腳踝受傷。

中考體育穿什么鞋好

最好穿運動鞋。

帆布鞋不適合做運動，板鞋跑步不利索。運動鞋的鞋底和普通的皮鞋、膠鞋不同，一般都是柔軟而富有彈性的，能起一定的緩沖作用。運動時能增強彈性，有的還能防止腳踝受傷。

運動鞋的材料在幫面上，紡織材料、皮革、人造革、合成材料均有大量運用。在大底材料中，除了橡膠、PU、PVC以外，還大量使有EVA、TPR、SBS等各種熱塑性彈性體、高分子復(fù)合材料、功能材料。輔料方面，金屬部件、塑料部件的運用也較皮鞋、布鞋等要多一些。

中考體育穿衣注意事項

1.運動中需要快速排汗、保持干爽，那么內(nèi)里可以準(zhǔn)備速干短袖，重點是合身舒適且透氣性強，不要太大或太緊。外套或外衣要容易脫下，在熱身出汗后保存熱量狀態(tài)，開考前再脫掉即可。

2.參加中考體育的考生不考慮襯衫、帶拉鏈或扣子的上衣。不選純棉衣服，純棉衣服吸濕性強，出汗會吸附在身上，不易干。

3.參加中考體育的考生褲子建議運動短褲/束腿運動褲，短褲長度不超過膝蓋，舒適不寬松即可。

4.褲子不考慮寬松長褲、高彈緊身衣褲，不常用且不適用。