2024年南昌中考體育考核改革政策

2024年江西南昌中考體育將田徑、游泳、籃球、足球、排球、乒乓球、羽毛球、網(wǎng)球、擊劍、跆拳道、皮劃艇、賽艇、軍事體育等項目納入市屬普通高中年度招生計劃，對有體育專長的學(xué)生通過體教融合的方式委托普通高中學(xué)校培養(yǎng)，實行招生計劃單列。

2024年南昌中考體育考核改革政策

對招收體教融合培養(yǎng)生的高中學(xué)校實行項目化管理，原則上6個集體項目(男子足球、女子足球、男子籃球、女子籃球、男子排球、女子排球)只由1～2所一類重點學(xué)校與1～2所其他學(xué)校承擔(dān)其中1～2個項目的招生組隊任務(wù)。建有室內(nèi)游泳館的學(xué)校必須招收游泳體教融合培養(yǎng)生。條件成熟的學(xué)校掛牌成立南昌市項目運動隊或青少年體育訓(xùn)練基地。

對在初中階段達(dá)到國家二級運動員以上標(biāo)準(zhǔn)的學(xué)生在中考體育中對應(yīng)項目實行免測試給滿分政策，同時建立南昌市以及引進(jìn)的優(yōu)秀運動員初中升高中入學(xué)綠色通道。

南昌各縣區(qū)根據(jù)項目需要在轄區(qū)內(nèi)初中、小學(xué)進(jìn)行合理布局，制定小學(xué)、初中體育生招生政策及考試辦法，允許義務(wù)教育階段學(xué)生在本轄區(qū)內(nèi)合理流動。

2024年起，對八年級學(xué)生進(jìn)行體質(zhì)健康監(jiān)測，并將測評結(jié)果納入中考總分。南昌市體教融合培養(yǎng)生專項測試由市教育局會同市體育局統(tǒng)籌確定體教融合培養(yǎng)生招生學(xué)校和項目設(shè)置、統(tǒng)一特長生測試標(biāo)準(zhǔn)，招生學(xué)校按規(guī)范組織測試。

南昌中考體育注意事項

1.考前30天到一個15天的時候有條件可以做負(fù)重爆發(fā)性練習(xí)，沒有器械可以做自身負(fù)重爆發(fā)力練習(xí)，練習(xí)完成后應(yīng)注意放松肌肉。

2.考前15天到考前3天應(yīng)注意調(diào)整訓(xùn)練時間，如；周末提前起床100%狀態(tài)下完成三個項目，由于體育課和訓(xùn)練時間主要是下午，提前適應(yīng)特別有必要。

3.考前三天應(yīng)特別注意休息，訓(xùn)練前多熱身，訓(xùn)練后多放松。減量全力做完整性成套練習(xí)，如；實心球投擲兩三次，跳繩一次，立定跳兩三次即可。