遼寧中考時(shí)間2024年時(shí)間表

2024年遼寧省中考時(shí)間：6月21-23日。中考考前有必要進(jìn)行放松。避免讓孩子進(jìn)行高強(qiáng)度的學(xué)習(xí)和長時(shí)間的緊張作息，可以安排一些輕松的娛樂活動和體育鍛煉，幫助孩子調(diào)整心態(tài)，減少疲勞。

遼寧中考時(shí)間2024

遼寧中考注意事項(xiàng)

考前心態(tài)：甩掉包袱，輕裝上陣

考前少喝水甚至不喝水，如果你不想在考試的時(shí)候糾結(jié)要不要上廁所的話~

入考場后，離發(fā)卷一般還有幾分鐘的時(shí)間。這個(gè)時(shí)候除了靜坐一般不允許其他了，可以慢慢深呼吸十幾下，調(diào)節(jié)下自己緊張的小情緒。

另外你可以不斷暗示自己：我能行，我最棒，中考其實(shí)沒那么重要，一切都還未知。

過來人告訴你，中考題并不難，所以沒有必要比平時(shí)模考緊張。