2023年中考前10天學(xué)習(xí)計(jì)劃

1.不要再學(xué)習(xí)新的東西（或做很難的題）。剩下十幾天，無法牢固掌握，反而由于沒有完全弄明白少了自信，心理沒底。2.注意身體。3.調(diào)整睡眠。最后一天什么也不要想，多運(yùn)動(dòng)，腦子里空空的，容易入睡，也不會(huì)胡思亂想。

中考前10天學(xué)習(xí)計(jì)劃

首先，不要老盯著難題做了，現(xiàn)在所做的難題，99%不是中考題，中考題中所有的題目，從知識(shí)上、解題方法和技巧上，其實(shí)前面的復(fù)習(xí)中都已經(jīng)儲(chǔ)備了，做難題只有一個(gè)作用，增加心理負(fù)擔(dān)——還有這么多題不會(huì)做。

第二，把前一段做過的題進(jìn)行整理，如果現(xiàn)在還不會(huì)做，最好請(qǐng)老師輔導(dǎo)，關(guān)鍵在于有助于在上考場時(shí)保持一個(gè)輕松的心態(tài)，我該學(xué)的都學(xué)會(huì)了；對(duì)于做錯(cuò)的題目，一定要反饋到知識(shí)點(diǎn)上，回歸課本，重新掌握基礎(chǔ)知識(shí)，不然中考中還要錯(cuò)。要把近兩年的中考題做一做，做完以后，要和參考答案進(jìn)行認(rèn)真對(duì)照，根據(jù)評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)掌握采分點(diǎn)，規(guī)范做題，不要造成無謂的丟分。

第三，這段時(shí)間還可以多準(zhǔn)備一些寫作材料，如人的故事、典故、報(bào)紙上的重要新聞和評(píng)論等，以便在寫作文時(shí)用。

最后，基礎(chǔ)較差的考生在這一段時(shí)間內(nèi)，如果還想做題，就把后面的大題全部放棄，重視前面基礎(chǔ)部分如選擇、填空題，能整理多少算多少，否則，后面的大題做不出來，不僅費(fèi)時(shí)，又挫傷自信心。

中考前作息安排

1、不熬夜，保持充足睡眠

其實(shí)熬夜學(xué)習(xí)對(duì)于大多數(shù)中考學(xué)生來說效率并不是很高。而保持充足的睡眠學(xué)習(xí)效率會(huì)不斷提高。在距離考試不到一個(gè)月，考生要學(xué)會(huì)調(diào)整自己的生物鐘，不熬夜，保持充足的睡眠，每天都可以以飽滿的狀態(tài)去學(xué)習(xí)，這樣學(xué)習(xí)效率會(huì)更高一點(diǎn)。

2、中午要午休，十五分鐘左右

學(xué)習(xí)最怕打疲勞戰(zhàn)，不午休真的會(huì)影響學(xué)習(xí)。適當(dāng)?shù)奈缧菘梢跃徑鈱W(xué)習(xí)壓力，增強(qiáng)記憶力，提高中考學(xué)習(xí)效率。所以中午一定要適當(dāng)?shù)男菹?。如果中午不休息，一方面除了在精神上萎靡不振，另一方面還會(huì)使晚上的學(xué)習(xí)效率受到影響，不是打瞌睡，就是看不進(jìn)去書。