2023揭陽中考體育考試時間

2023揭陽中考體育考試時間不得早于4月17日，不得遲于5月31日，具體考試時間由各縣（市、區(qū)）教育局自行安排?？忌鷳?月1至4日通過“揭陽市中考網(wǎng)上報考系統(tǒng)”申報本人選考的項目，選考項目確認提交后不得更改。

2023揭陽中考體育時間公布

中考體育考試時間不得早于4月17日，不得遲于5月31日。

具體考試時間由各縣（市、區(qū)）教育局自行安排。

2023揭陽中考體育考試項目

中考體育考試中“統(tǒng)一考試”項目由“必考（男子1000米、女子800米）”+“選考（一分鐘仰臥起坐（女）、引體向上（男）、投擲實心球、立定跳遠、1分鐘跳繩自選1項）”調(diào)整為“男子1000米/女子800米、一分鐘仰臥起坐（女）/引體向上（男）、投擲實心球、立定跳遠、1分鐘跳繩等5項任選2項”。

考生應于4月1至4日通過“揭陽市中考網(wǎng)上報考系統(tǒng)”（https://jyzkbm.jyzsb.org.cn/ksbm/）申報本人選考的項目，選考項目確認提交后不得更改。建議考生慎重選擇運動強度大、挑戰(zhàn)難度高的項目。

2023揭陽中考體育注意事項

1、要注意不要擅自離隊。既要認真對待，又要放下思想包袱，相信自己的實力，鎮(zhèn)定應戰(zhàn)，大膽發(fā)揮，力爭最好成績。各項考試間隙隨時披上衣物。每個項目輪次之間指每次試跳完或試投后必須馬上穿衣保暖。只有放松、自然、沉著、冷靜，才能有技能的正常發(fā)揮與體能的充分發(fā)揮；

2、離考試半小時到指定地方，不用脫外衣開始做準備活動（原地或小范圍慢跑熱身）熱身運動的強度和持續(xù)時間必須因個人體能情況而異，也必須因項目的不同而有所調(diào)整。準備活動要做開，全身發(fā)熱，鼻尖微出汗時就可以了。