2023年上海中小學(xué)寒假開學(xué)時(shí)間 什么時(shí)候開學(xué)

2023年上海中小學(xué)寒假開學(xué)時(shí)間：第二學(xué)期上海市中小學(xué)統(tǒng)一于2023年2月15日開學(xué)，6月30日結(jié)束，全學(xué)期共20周。暑假?gòu)?月1日開始，8月31日結(jié)束。

2023年上海中小學(xué)寒假開學(xué)時(shí)間

第二學(xué)期上海市中小學(xué)統(tǒng)一于2023年2月15日開學(xué)，6月30日結(jié)束，全學(xué)期共20周。暑假?gòu)?月1日開始，8月31日結(jié)束。

上海中小學(xué)生開學(xué)后怎么快速進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)

調(diào)整飲食

寒假正值春節(jié)，家里各種美味佳肴，很多孩子隨意吃、隨時(shí)吃、零食無(wú)節(jié)制，還存在挑食、家長(zhǎng)追著喂飯等現(xiàn)象。為了讓孩子能順利回到幼兒園，家長(zhǎng)要注意調(diào)整孩子的飲食習(xí)慣，建議一日三餐按時(shí)吃，盡量清淡少油膩、少零食，多吃水果蔬菜。這樣既可以保證身體的正常消耗，又可以消化和吸收，防止上火。

多和好朋友一起玩

建議讓孩子自己選擇同班的幾個(gè)小伙伴一起玩兒，如一起看看書、做做題、逛逛圖書館等，這樣做可以讓孩子提前感受學(xué)習(xí)生活。

家長(zhǎng)做好榜樣

家長(zhǎng)是孩子的終身教師，因此要注重言傳身教，要求孩子做到的，家長(zhǎng)要先做到，比如讓孩子早起早睡，父母最好也陪著孩子一起，這樣才有說(shuō)服力。

上海中小學(xué)寒假開學(xué)準(zhǔn)備

1.檢查作業(yè)。在開學(xué)前最重要的是檢查寒假作業(yè)完成了沒(méi)有。我們度過(guò)一個(gè)美好的寒假同時(shí)，也要按時(shí)完成寒假作業(yè)。

2.調(diào)整好作息時(shí)間。因?yàn)榉藕倏梢苑潘闪?，很多同學(xué)作息時(shí)間上和上學(xué)不一樣了。在臨近開學(xué)要調(diào)整作息時(shí)間，和上學(xué)一樣的作息時(shí)間作息，以盡快適應(yīng)開學(xué)后的學(xué)習(xí)生活。

3.開學(xué)前要對(duì)要學(xué)的功課進(jìn)行預(yù)習(xí)。充分的預(yù)習(xí)會(huì)給你帶來(lái)快樂(lè)，開學(xué)以后學(xué)起來(lái)會(huì)很輕松。