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    2022通遼中小學暑假開學時間公布
    2022-08-07 14:59:18文/董玉瑩    
    2022通遼中小學暑假開學時間：中小學8月31日開學。
    2022通遼中小學暑假開學時間公布
    2022通遼中小學暑假開學時間
    8月31日開學。
    中小學生暑假注意事項
    運動鍛煉不可少 規(guī)律作息最重要
    堅持每天戶外活動和體育鍛煉不少于2小時，形式多樣，注意防曬、避免中暑和意外傷害。
    合理作息，保證充足的睡眠時間，幼兒和小學生每天10小時、初中生每天9小時、高中生每天8小時。
    早睡早起不熬夜，保持健康身心狀態(tài)。
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