提高學(xué)習(xí)效率的方法有哪些

提高學(xué)習(xí)效率最重要的就是要事為先，重要緊迫的事情要立刻去做，在精力充沛的時候以及黃金時間階段進行高強度學(xué)習(xí)，適合做難題、限時訓(xùn)練、背書等。疲倦時可以整理錯題、歸納總結(jié)、做計劃等。

如何才能提高學(xué)習(xí)效率

學(xué)會制定好小目標(biāo)。

學(xué)習(xí)的時候不要想著制定一個最終目標(biāo)，然后就不管不顧了。當(dāng)你在制定了最終目標(biāo)后應(yīng)該開始把自己的目標(biāo)分成一個個的小目標(biāo)來逐一實現(xiàn)。比如，日目標(biāo)、周目標(biāo)、月目標(biāo)、年目標(biāo)等。自己可以列出一個目標(biāo)清單，然后記錄好自己實現(xiàn)目標(biāo)的進度。進而再制定每一個小目標(biāo)的學(xué)習(xí)計劃，這個每完成一個小目標(biāo)就可以激勵自己完成下一個目標(biāo)。隨后就會距離自己最終目標(biāo)越來越近的。而且在這個狀態(tài)下還可以慢慢培養(yǎng)起來自己學(xué)習(xí)的慣性和良好狀態(tài)。

學(xué)會管理自己的學(xué)習(xí)時間。

學(xué)習(xí)本身是需要投入更多的時間才可以完成的。不要想著沒有任何時間投入就可以成功。每天24小時中，你自己需要合理分配好學(xué)習(xí)和生活的時間，然后盡可能地把時間投入在學(xué)習(xí)中來。特別對正在學(xué)校上學(xué)的學(xué)生來說，這個至關(guān)重要。而對于上班族的人士，因為本身在社會里面為生活奔波，那么靜下心來學(xué)習(xí)的時間其實不多。那么，對于上班族想要學(xué)習(xí)就需要利用零碎時間來進行了。總之一句話，想要學(xué)習(xí)更多的知識就需要投入更多的時間在學(xué)習(xí)上面。

挑選自己一天中良好的精神狀態(tài)的時間段學(xué)習(xí)。

一天中24小時對于每一個人的意義都是不一樣的。有些人在早上學(xué)習(xí)的狀態(tài)很好，有些人在晚上學(xué)習(xí)的狀態(tài)很棒。還有的人在凌晨的時候?qū)W習(xí)感覺很舒服。這個時候就需要因人而異來選擇不同的時間段來學(xué)習(xí)了。不過相同的是都需要在精神好的時候?qū)W習(xí)效率才會高。不要在瞌睡的時候還繼續(xù)學(xué)習(xí)，這樣傷害身體，還效率不高。

提高學(xué)習(xí)效率的方法

1、保證睡眠時間和睡眠質(zhì)量。

不要熬夜，晚上休息不好，第二天上課肯定沒有精力，學(xué)習(xí)沒有精力，學(xué)習(xí)效率也必然不會高，因此要學(xué)會休息，保證睡眠時間和質(zhì)量。

2、做到課前預(yù)習(xí)。

預(yù)習(xí)是學(xué)習(xí)的重要環(huán)節(jié)。預(yù)習(xí)效果好，聽課才能有針對性；聽課有針對性，復(fù)習(xí)才能順利進行；復(fù)習(xí)深刻，作業(yè)、考試才能得心應(yīng)手；平時做作業(yè)，考試得心應(yīng)手，高考就能順利過關(guān)。所以說預(yù)習(xí)是學(xué)生學(xué)習(xí)過程中一個必不可少的環(huán)節(jié)。

3、制定合理的學(xué)習(xí)計劃。

只有做到心里清楚我每天要做什么，什么課程要看到什么地步，自己心中有數(shù)，按計劃進行，才能保證學(xué)習(xí)的高效率。

4、當(dāng)天的事情當(dāng)天完成。

計劃做的再好，如果當(dāng)天的事情不能完成，那么計劃也就是擺設(shè)。“明日復(fù)明日,明日何其多,我生待明日,萬事成蹉跎”，相信不少朋友對這首《明日歌》并不陌生，它主要是告誡人們要珍惜時間，今日的事情今日做，不要拖到明天，不要蹉跎歲月，這也是提高學(xué)習(xí)效率的前提條件。