專家建議孩子買臺燈嗎

專家說：孩子使用的臺燈首先要達到一定的亮度，并且學(xué)習(xí)和看書時，臺燈要和房間燈配合工作，才能最大程度減少明暗差對眼睛的不良影響。

騰訊臺燈和小米臺燈哪個好

1、如果你對臺燈的認知只是亮不亮一個維度，兩個燈都夠亮了，小米的便宜不少，建議你選小米。

2、如果你對臺燈的認知還知道有藍光危害，頻閃，色溫，顯色指數(shù)，輻射等多個維度，同時也愿意多花點錢，建議選騰訊，畢竟這些指標騰訊臺燈都很高，而且都去做了相應(yīng)的認證。

3、如果你還知道燈不能護眼，護眼的是用眼習(xí)慣，而且是給孩子用，建議選騰訊，畢竟騰訊臺燈有坐姿檢測和提醒功能，對孩子養(yǎng)成良好坐姿，避免疲勞用眼的好習(xí)慣有幫助。

如何給孩子挑選最適合學(xué)習(xí)的臺燈

照度均勻度

照度均勻度指規(guī)定表面上最小照度與平均照度之比，在臺燈照射范圍內(nèi)，每個區(qū)域照度均勻度要大于1/3。學(xué)習(xí)時視野內(nèi)的亮度分布不均，光照中心區(qū)域很亮，而周邊很暗，使書本上的照度與周邊環(huán)境照度差異太大，眼睛就需要不斷調(diào)節(jié)視野范圍內(nèi)過高或過低的亮度對比，容易引起視疲勞。因此，學(xué)習(xí)時臺燈的光源放在左前方，光源不要離書本太近，室內(nèi)應(yīng)有一定的背景光，背景光最好是來自于屋頂燈的光線，以降低室內(nèi)不同位置的亮度差。

防眩光

眩光是指視野中由于不適宜亮度分布，引起的不舒適感覺，或視力模糊、怕光。如高亮度光源的光線直接進入人眼，光源離書本過近、太白太亮的紙質(zhì)、光澤的桌面、周圍環(huán)境較暗使照度均勻度不足等原因使光源經(jīng)過反射產(chǎn)生眩光，以致引起視覺不舒適、刺眼和降低物體可見度的視覺現(xiàn)象。對讀物的選擇，黃色紙反射能夠引起最舒適的色覺和僅次于白色光的亮度，使視疲勞減輕到最低程度。

對藍光的防護

藍光并不是指藍色的光，是波長主要介于400~500nm的高能量可見光。可見光中，藍光對視網(wǎng)膜敏感性最高、穿透力最強，因而產(chǎn)生的光化學(xué)損傷作用最強。藍光是自然光線的重要組成部分，輻射照射后引起的光化學(xué)作用導(dǎo)致視網(wǎng)膜損傷。在LED燈、手機和電腦屏幕中都含藍光。動物實驗及體外細胞培養(yǎng)的實驗證明了暴露于藍光所引起的視網(wǎng)膜細胞光損傷。