小學(xué)生踢足球的規(guī)則是什么

現(xiàn)在很多小學(xué)都開展了小學(xué)生足球運動，但是由于小學(xué)生的年紀比較小，在踢足球的時候，很容易因為太過激烈而受傷，所以無論是家長還是老師都應(yīng)該提前告訴他一些有關(guān)注意事項，小學(xué)生踢球該注意什么?

小學(xué)生踢足球的規(guī)則

隊員人數(shù)

上場比賽的兩個隊每隊隊員人數(shù)不得超過11人。

每隊必須有一名守門員。

每隊在比賽時可有1-2名替補隊員，如果是“友誼比賽”，可以有5名以下的替補隊員。

在經(jīng)裁判員同意后，在比賽暫停時，替補隊員可替換隊員。

只有在被替補隊員下場后，替補隊員才能上場。

隊員裝備

1.上場隊員必需的裝備是：運動上衣、短褲、護襪、護腿板和足球鞋，上場隊員不得穿戴能危及其他運動員的任何物件。

2.護腿板必須由護襪全部包住，而且應(yīng)是由適當(dāng)?shù)牟牧现瞥?橡膠、塑料、聚氨脂或其它類似的材料)。

3.守門員的服裝顏色必須有別于其他上場隊員和裁判替補守門員或其他任何隊員時，均應(yīng)遵守下列規(guī)定：

a.替補前應(yīng)先通知裁判員。

b.替補隊員在被替補隊員離場，并得到裁判員許可后，方可進入比賽場地。

c.替補隊員應(yīng)在比賽成死球時從中線處進場。

d.被替補下場的隊員不得再次參加該場比賽。

e.替補隊員無論上場與否，裁判員均有權(quán)對其行使職權(quán)。

4.替補隊員進入比賽場地，即成為場上隊員，同時被替換出場的隊員不再是場上隊員，至此替補結(jié)束。

足球開球方法

a.比賽開始前，應(yīng)用投幣方式選定開球或場地，先挑的一方應(yīng)有開球或場地的選擇權(quán)。比賽應(yīng)在裁判員發(fā)出信號后，由開球隊的一名隊員將球踢入(即踢動放走在比賽場地中央的球)對方半場開始。在球被踢出前，每個隊員都應(yīng)在本方半場內(nèi)，開球隊的對方隊員還應(yīng)當(dāng)保持距球不少于9.15米;球被踢出后，須滾動到它自己的圓周距離時，才應(yīng)認為比賽開始，開球隊員在球經(jīng)其他隊員觸或踢及前不得再次觸球。

b.在進一球后，應(yīng)由負方一名隊員以同樣方式，重新開球繼續(xù)比賽。

c.下半場開始時，兩隊?wèi)?yīng)互換場地，并由上半場開球隊的對方開球

活球與定位球

當(dāng)球整體越過端線或邊線時，或比賽由裁判中止時，為定位球。除定位球外其他時間球為活球，包括球與球門柱、球門梁、角旗反彈后落回場地的情況，及球與球場內(nèi)主裁判或助理裁判反彈的情況。

小學(xué)生踢球注意事項

1、足球運動由于跑動較多，技術(shù)動作幅度以及出汗量都較大，所以參加鍛煉時應(yīng)身著寬松合體、透氣吸汗的運動服裝，球鞋應(yīng)選用合腳防滑的帆面膠底的足球鞋。

2、盡量不要在場地設(shè)施不符合要求的地方進行鍛煉。場地不平、碎石雜物多(跑道、沙坑)，容易造成同學(xué)們踝關(guān)節(jié)扭傷、骨膜損傷等。

3、運動開始時，要先做一些較緩和、運動量較小的熱身運動，使身體在進入劇烈運動前有一個準備過程，這樣，既有助于肌肉的活動效率和關(guān)節(jié)的潤滑，又可以防止運動損傷。

4、夏天鍛煉時在運動間歇要適當(dāng)補充水分。運動后可以喝少量的運動飲料或淡鹽開水，以多次少飲逐漸補充為宜，切莫一次大量飲水。

以上就是小編整理的小學(xué)生踢足球的規(guī)則，感謝閱讀。