2023高中生一天學(xué)幾個(gè)小時(shí)最高效

一般上午4小時(shí)，下午4小時(shí)，晚上2小時(shí)。由于高中教育不屬于義務(wù)教育，時(shí)間上各個(gè)學(xué)校規(guī)定的時(shí)間不太一樣。像衡水中學(xué)，除了睡覺(jué)，學(xué)生走著、站著開(kāi)晨會(huì)、打飯時(shí)，學(xué)生都在看書(shū)。還有，受個(gè)人的奮斗目標(biāo)影響，有的學(xué)生一天學(xué)習(xí)的時(shí)間超過(guò)14小時(shí)。

高中學(xué)霸高效學(xué)習(xí)計(jì)劃表

5:00-5:30起床，洗漱半小時(shí)

5:30-6:00從宿舍到教室的路上花費(fèi)的時(shí)間

6:00-6:30教室自習(xí)讀英語(yǔ)文章或者單詞

6:30-7:00背語(yǔ)文詩(shī)歌或者美文

7:00-7:45吃早飯，邊吃邊看書(shū)，一般是看英語(yǔ)單詞，背誦古詩(shī)什么，或者是看看理化的公式，不能浪費(fèi)任何時(shí)間

7:45-8:00休息

8:00-8:45第一節(jié)課

8:45-8:55課間空里不上廁所就會(huì)提前復(fù)習(xí)下節(jié)課的內(nèi)容，十分鐘很多了已經(jīng)，尤其是這個(gè)時(shí)候

8:55-9:40第二節(jié)課

9:40-10:10跑操時(shí)間，這段時(shí)間我會(huì)拿著一個(gè)小本子，在整隊(duì)等待期間會(huì)背誦英語(yǔ)單詞的，背首古詩(shī)

10:10-10:55第三節(jié)課

10:55-11:05課空期間會(huì)復(fù)習(xí)下節(jié)課的內(nèi)容

11:05-11:50第四節(jié)

11:50-12:40去食堂加上吃飯然后去宿舍，吃飯期間可以看一看美文，有助于寫(xiě)作文

12:40-1:40睡午覺(jué)，睡好覺(jué)一下午有精神

1:40-2:00去教室的路上

2:00-2:45下午第一節(jié)課

2:45-2:55課間休息期間可以看會(huì)書(shū)，還是以背單詞為主，或者跟同學(xué)做些學(xué)習(xí)上的小游戲

2:55-3:40下午第二節(jié)課

3:40-4:00課間空比較長(zhǎng)，可以適當(dāng)?shù)淖鲂┗顒?dòng)，放松一下自己的心情

4:00-4:45下午第三節(jié)課

4:45-4:55課間休息期間可以看會(huì)書(shū)

4:55-5:40下午第四節(jié)課（有的地方?jīng)]有這節(jié)課，沒(méi)有這節(jié)課的可以自行選擇復(fù)習(xí)或者休息）

5:40-6:20下午吃飯時(shí)間，休息時(shí)間

6:20-7:00晚上自習(xí)時(shí)間，這個(gè)時(shí)候可以復(fù)習(xí)語(yǔ)文或者英語(yǔ)，做題為主，背為輔

7:00-7:50理化科目，主要是看書(shū)做題，鞏固自己的知識(shí)點(diǎn)

8:00-8:50數(shù)學(xué)，看書(shū)做習(xí)題

9:00-10:30這個(gè)時(shí)間段，忙了一天了，可能比較累了，就整理一下自己一天所學(xué)的，比如說(shuō)今天做錯(cuò)的題目，拿個(gè)錯(cuò)題本記錄下來(lái)，整理一下，便于以后自己再看一看，或者看看老師今天所講的，有沒(méi)有全部聽(tīng)明白了，要是不明白的明天再問(wèn)老師，整理一下第二天所學(xué)習(xí)的東西，所要講的作業(yè)等等。

10:00---整理好了。洗漱一下，睡覺(jué)，等待第二天的到來(lái)，還有很多的事情等著咱們呢，革命尚未成功，同志仍需努力。

高中生學(xué)習(xí)的注意事項(xiàng)

1、孩子要有良好的自覺(jué)學(xué)習(xí)的習(xí)慣，這是孩子在高中能取得好成績(jī)的關(guān)鍵。

2、要有準(zhǔn)確的定位，明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)。高中的課程深度和廣度都是初中不能比的，每個(gè)孩子的基礎(chǔ)和天分都不同，應(yīng)該根據(jù)孩子的情況，對(duì)孩子盡早定位，確立孩子將來(lái)要考取的目標(biāo)，以此激勵(lì)孩子在高中階段能持續(xù)不斷努力。定位過(guò)高和過(guò)低，都不利于孩子成長(zhǎng)。沒(méi)有明確的目標(biāo)，孩子就會(huì)被動(dòng)學(xué)習(xí)，得過(guò)且過(guò)，學(xué)到那算哪。