高三一模只考了380分怎么辦 該怎么解決

在上高三的時(shí)候，如果模擬考試分?jǐn)?shù)只有380的話，這個(gè)時(shí)候應(yīng)該多花點(diǎn)時(shí)間在學(xué)習(xí)上、同時(shí)要專注提升自己的基礎(chǔ)知識，因?yàn)檫@個(gè)成績有些差，所以說大家要多多努力，這樣才能夠取得一個(gè)滿意的成績。

高三一?？剂?00多分如何解決

高三根據(jù)一模試卷的分析結(jié)果，重新定制學(xué)習(xí)計(jì)劃

高三當(dāng)一模成績出來后，我們首要的事就是分析試卷。我們想要在沖刺期間穩(wěn)步提高成績，就必須讓自己馬上冷靜下來，平復(fù)心情。根據(jù)老師課上的試卷講解，對自己的得失分情形具體分析。各科一模試卷一定要認(rèn)真研究，分析做錯(cuò)的原因，反省自己復(fù)習(xí)過程中哪個(gè)步驟不恰當(dāng)。最后根據(jù)試卷總結(jié)結(jié)果，開始調(diào)整接下來的學(xué)習(xí)計(jì)劃。

高三往往一模成績過后，很多同學(xué)慌了手腳，但是你一定要記得自己的最終目標(biāo)。根據(jù)自己一模水平，適當(dāng)調(diào)整學(xué)習(xí)計(jì)劃，合理分配時(shí)間，有效利用接下來的每一分鐘，糾正之前錯(cuò)誤的學(xué)習(xí)方式，做到高質(zhì)量復(fù)習(xí)。

高三一?？嫉牟缓迷趺崔k

其實(shí)不要太在意高三一模分?jǐn)?shù)，而是要關(guān)注它反映出的問題，它是全面復(fù)習(xí)結(jié)束后的一次檢測，不僅檢測學(xué)生學(xué)習(xí)的效果，更是暴露出學(xué)生的問題，比如學(xué)習(xí)精神狀態(tài)、做題是否認(rèn)真及各科薄弱點(diǎn)，從而讓學(xué)生去調(diào)整自己的學(xué)習(xí)時(shí)間和學(xué)習(xí)方法。

高三查漏補(bǔ)缺，提升自己，更通過考試讓學(xué)生意識到與高考目標(biāo)的差距，從而更努力去學(xué)習(xí)；而一?？荚嚺c高考時(shí)間會(huì)相差3個(gè)月左右，這3個(gè)月是學(xué)生提分非常快的一段時(shí)間，因此一模成績肯定要比高考成績低，會(huì)相差30分～50分之間，但也有個(gè)例。

高三一模考試只是你最近一段時(shí)間的學(xué)習(xí)狀態(tài)的一個(gè)參考，它是你自己對知識掌握程度和細(xì)心程度的一次檢驗(yàn)，它代表不了一切。就算三模考試失誤了，也要調(diào)整心態(tài)，在接下來的時(shí)間里找出失誤的原因，避免高考中出現(xiàn)同樣錯(cuò)誤。

1、高三緊跟老師的節(jié)奏。一模后，各校都進(jìn)入專題復(fù)習(xí)階段，對重點(diǎn)知識進(jìn)行分類復(fù)習(xí)，通過專題復(fù)習(xí)，培養(yǎng)解題的思維能力，掌握求解某種類型題模式。

2、高三善于總結(jié)，勤于反思?？偨Y(jié)一模的成功之處，繼續(xù)保持下去，反思失誤之處，是知識沒記牢，還是方法沒掌握，標(biāo)記好錯(cuò)題，用好錯(cuò)題本。

3、高三合理利用時(shí)間，重視體育鍛煉。把零碎時(shí)間有效的利用起來，盡量不熬夜，適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，注意飲食，加強(qiáng)營養(yǎng)。